ZUBRILKA.COM компьютерная литература  | ­ электроника и радиотехника  | ­ электротехника  | ­ строительство и архитектура  | ­ детская литература  | ­ наука и техника  | ­ худ. лит-ра  | ­ мед. книга  | ­ все рубрики
ПОИСК

265-930-770

+38-067-7699638

+38-093-3908425

 

НОВОСТИ

04.01.2015 Adobe CC. Новинки 2015.
Официальные курсы от Adobe на русском языке. Это мощный учебный материал с большим количеством примеров, позволяет освоить и приступить к работе в профессиональных пакетах. Adobe InDesign CC. Adobe Illustrator CC. Adobe Photoshop CC. Adobe Premiere Pro CC. Adobe Flash CC. Adobe After Effects CC. Adobe Dreamweaver CC.

14.02.2014 Ководство (четвертое издание) Артемий Лебедев
Как можно характеризовать многолетний труд человека, который превратил своё имя в бренд. Его идеи. мысли и результаты говорят сами за себя. Да, найдется много критики в его адрес, но это только сделает его продукт более знаменитым. Попробуйте делать то же, что и все, но продавать это по самой высокой цене и быть при этом лидером. Ководство - это результат, подтвержденный популярностью данного издания.

Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

тв.переплет
Холли Филлипс
Альпина Паблишер
322 стр.

О чем книга «Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении»

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких — все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать.

Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги, американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.

Почему книга «Устала уставать» достойна прочтения

это книга о хорошо знакомом, страшном в своей привычности явлении — усталости у женщин, и о способах победить ее;
вы узнаете о множестве скрытых причин усталости (вы даже не подозреваете, как много их на самом деле);
вы научитесь внимательно и бережно относиться к себе, научитесь лучше понимать свой организм и восстанавливаться даже в самых сложных ситуациях.

310 грн.
(есть в наличии)
добавить в корзину